รับประทานในปริมาณที่สูง
adminวิตามินดีเดือนละครั้งจะไม่ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจงานวิจัยใหม่ระบุ แต่ถึงแม้ว่าวิตามินจะสั้นลงในการศึกษานี้ของผู้ใหญ่มากกว่า 5,000 คนนักวิจัยยังไม่พร้อมที่จะทิ้งความหวังสำหรับการเสริมวิตามินดีทั้งหมด "การศึกษาของเราออกกฎการจ่ายยารายเดือนเท่านั้น" ดร. โรเบิร์ตสแคร็กก์ผู้เขียนนำการศึกษากล่าว ทีมของเขาไม่ได้สำรวจว่าการเสริมวิตามินดีทุกวันอาจพิสูจน์ได้ว่าช่วยปกป้องสุขภาพหัวใจได้มากขึ้น Scragg เป็นศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาที่มหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ในนิวซีแลนด์ การศึกษาก่อนหน้านี้ได้รายงานว่ามีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคหัวใจในผู้ที่มีวิตามินดีต่ำ แหล่งที่มาตามธรรมชาติของวิตามินดีรวมถึงรังสีอุลตร้าไวโอเลตจากดวงอาทิตย์เช่นเดียวกับอาหารเช่นปลาที่มีไขมันผลิตภัณฑ์จากนมเสริมน้ำส้มและไข่แดง ความคิดที่ว่าวิตามินดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการสัมผัสกับแสงแดดอาจให้ความคุ้มครองโรคหัวใจมาตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1980 นักวิจัยกล่าว ทฤษฎีได้รับแรงฉุดขณะที่แพทย์ตั้งข้อสังเกตว่า "อัตราของโรคหัวใจและหลอดเลือดจะสูงขึ้นมากในฤดูหนาวเมื่อร่างกายมีระดับวิตามินดีต่ำกว่าฤดูร้อน" Scragg กล่าว แต่ "มีงานวิจัยที่ จำกัด มากในหัวข้อนี้" เขากล่าวเสริม เพื่อสำรวจผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นนักวิจัยที่อยู่เบื้องหลังการศึกษาใหม่ได้ติดตามสุขภาพหัวใจของผู้ใหญ่ 5,100 คน ผู้เข้าร่วมทุกคนมีอายุระหว่าง 50…