การศึกษาที่ตีพิมพ์ออนไลน์ 11 ตุลาคมและในฉบับพิมพ์เดือนพฤศจิกายนของ กุมารเวชศาสตร์ พบว่าความเสี่ยงของปัญหาทางจิตใจเพิ่มขึ้นประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์เมื่อเด็กอายุระหว่าง 10 ถึง 11 ปีใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงต่อวัน ดูทีวีหรือเล่นบนคอมพิวเตอร์
“ เด็กที่ใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงต่อวันในการดูโทรทัศน์หรือใช้คอมพิวเตอร์มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากปัญหาทางจิตใจในระดับสูง” ไม่ว่าพวกเขาจะมีความเคลื่อนไหวทางร่างกายมากแค่ไหนก็ตาม Angie Page ผู้เขียนนำจากศูนย์ออกกำลังกายโภชนาการและ วิทยาศาสตร์สุขภาพที่มหาวิทยาลัยบริสตอลในอังกฤษและเพื่อนร่วมงานพบว่า
ผู้เชี่ยวชาญยังเน้นว่าการศึกษานั้นไม่สามารถแยกแยะได้ว่าการเปิดรับสื่อทำให้เกิดปัญหาทางจิตวิทยาในเด็กหรือว่าเด็กที่มีปัญหาเพียงต้องการใช้เวลาต่อหน้า
คอมพิวเตอร์หรือทีวี
การศึกษาก่อนหน้านี้เชื่อมโยงการรับชมทีวีมากเกินไปกับโรคอ้วนในวัยเด็กและการใช้โทรทัศน์และคอมพิวเตอร์เกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตวิทยาและการเพิ่มขึ้นของเวลาอยู่ประจำตามข้อมูลพื้นฐานในการศึกษา
หน้ากล่าวว่านักวิจัยตัดสินใจที่จะทำการศึกษานี้เพราะในขณะที่เป็นที่รู้กันว่าการออกกำลังกายนั้นดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็ก แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่าการออกกำลังกายระดับสูงสามารถชดเชยผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับการใช้ทีวีและคอมพิวเตอร์ .
การศึกษารวมเด็กมากกว่า 1,000 คนที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 11 ปีเด็ก ๆ ได้รับคัดเลือกจากโรงเรียน 23 แห่งในบริสตอลและเด็กทุกคนรายงานการใช้ทีวีและคอมพิวเตอร์ด้วยตนเอง
นักวิจัยให้เด็ก ๆ ทุกคนกรอกแบบสอบถาม จุดแข็งและความยากลำบาก ซึ่งออกแบบมาเพื่อวัดความยากลำบากทางจิตวิทยาเช่นสมาธิสั้นการไม่ตั้งใจปัญหาทางสังคมและปัญหาการปฏิบัติ
“ ความยากลำบากที่วัดได้จากแบบสอบถามนี้ไม่ใช่สิ่งที่ลึกซึ้ง” ดร. อลันเมนเดลโซห์นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์กในนครนิวยอร์กกล่าว “ สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาใหญ่เช่นสมาธิสั้นความลำบากกับเพื่อนและเพื่อนพฤติกรรมที่ไม่ดีและพฤติกรรมต่อต้านสังคม”
โดยรวมแล้วเด็กส่วนใหญ่รายงานการใช้จ่ายระหว่างชั่วโมงหรือสองวันต่อวันในการใช้ทีวีและคอมพิวเตอร์เพื่อความบันเทิง โดยเฉลี่ยแล้วเด็กผู้ชายมีความกระตือรือร้นอย่างแข็งขันปานกลางโดยเฉลี่ย 83 นาทีต่อวันเทียบกับ 63 นาทีสำหรับเด็กผู้หญิง
การศึกษาพบว่าเด็กที่ใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงต่อวันในการดูโทรทัศน์หรือใช้คอมพิวเตอร์มีแนวโน้มที่จะรายงานปัญหาทางจิตใจมากกว่าเด็กที่ใช้เวลาน้อยลงในหน้าจออิเล็กทรอนิกส์ เด็กที่ดูทีวีมากกว่าสองชั่วโมงต่อวันมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 61% จากปัญหาทางจิตวิทยาในขณะที่เด็กที่ใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงบนคอมพิวเตอร์มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาทางจิตวิทยา 59%
เมื่อเด็กไม่ตื่นตัวตลอดทั้งวันความเสี่ยงของปัญหาทางจิตใจก็เพิ่มขึ้นอีก ความเสี่ยงของปัญหาทางจิตใจสำหรับเด็กที่อยู่ประจำที่ดูทีวีมากกว่าสองชั่วโมงคือ 70 เปอร์เซ็นต์และสำหรับผู้ที่ใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงในคอมพิวเตอร์อัตราต่อรองเพิ่มขึ้น 81%
น่าแปลกใจว่าการมีร่างกายที่แข็งแรงไม่ได้ช่วยป้องกันปัญหาด้านจิตใจมากนักหากเด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่หน้าจอมากกว่าสองชั่วโมงในแต่ละวัน ความเสี่ยงของปัญหาทางจิตใจยังคงเพิ่มขึ้นประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์สำหรับกลุ่มที่มีความกระตือรือร้นสูงเมื่อใช้เวลาดูโทรทัศน์หรือใช้คอมพิวเตอร์มากกว่าสองชั่วโมง
“ สำหรับผู้ปกครองกุญแจสำคัญในการแย่งชิงคือการใช้ทีวีและคอมพิวเตอร์อาจรบกวนความผาสุกทางอารมณ์ของเด็ก ๆ ได้” Mendelsohn กล่าว
อย่างไรก็ตามเขาตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อหยอกล้อว่ามีความสัมพันธ์เชิงสาเหตุและผลกระทบระหว่างเวลาหน้าจอและปัญหาด้านจิตใจหรือไม่หรือหากเด็กที่มีปัญหามีแนวโน้มที่จะใช้เวลากับทีวีและคอมพิวเตอร์มากขึ้น
“ เราไม่รู้ว่ามันเป็นปัญหาทางจิตใจที่ทำให้เด็กถูกถอนออกหรือว่ามีบางอย่างที่เป็นอันตรายต่อการใช้งานทีวีและคอมพิวเตอร์” Carolyn Landis นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาตและศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่ Rainbow Babies และโรงพยาบาลเด็ก ในคลีฟแลนด์
“แต่ถ้าลูกของคุณต้องการใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงต่อวัน – ไม่รวมการบ้าน – บนคอมพิวเตอร์ฉันจะพิจารณาว่าธงสีแดงที่อาจเกิดขึ้นซึ่งมีบางอย่างอาจผิดปกติเด็ก ๆ อาจซึมเศร้าและช่วยตัวเองให้พ้นหน้า การโต้ตอบแบบตัวต่อตัวโดยใช้คอมพิวเตอร์ “แลนดิสกล่าว
“ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณสามารถมีลูกที่คล่องแคล่วว่องไว แต่ก็ยังไม่เป็นไรสำหรับพวกเขาที่จะใช้คอมพิวเตอร์สามชั่วโมงต่อวัน” เธอกล่าว